このような疑問を解決します。
本記事の内容
- ☆機内の暇つぶし＆ルーティン｜必ずすることと気分ですること
- ☆機内の過ごし方のよくある質問
▼本記事の信頼性
このブログ記事では旅慣れた僕が飛行機に乗っているときに何をしているかを紹介します。
【筆者の経歴】
- 2ヶ月に1回程度、国内線を利用
- 年に3〜4回程度、欧州へ渡航
▼本記事を読んだ先には…
- 機内で自分に合う快適かつ楽しい時間の過ごし方がわかる
必ずすること
まずは長距離の飛行機に乗るときに確実にすることを紹介します。
睡眠
13時間のフライトでも半分くらいは寝てます。結局睡眠が一番時間が経つのが早い。
仕事とか読書とか映画とかもちろん用意していきますが、長時間のフライトだと途中で飽きてきます。場合によっては気持ち悪くなることもあるので、睡眠が最強です。
なので、飛行機で寝れるように空港の待機所などでは寝ずにしっかりと体を動かしておきます。そして筋トレもして体を疲れさせておけば6〜7時間くらいはぐっすりです。
- 耳栓
- アイマスク
は良質な睡眠を取るためには欠かせないです。お忘れなく！
スマホの充電
座った瞬間にケーブルを取り出して充電しておきます。
空港の充電スポットは空いてなかったり、搭乗口から少し遠い不便な場所にあったりするので、飛行機の中での充電は確実にしておきたいところ。
しかし、飛行機の充電は出力が弱いので、PCとか充電器とかは充電できません。スマホのみ。
そしてスマホもスピーディーに充電されることはないですが、数時間充電しておけばだいたいMAXまで充電できるので、座席についたら即充電を開始しておきます。
英語の勉強や英会話の実践
トイレを待つ間や、スナックやドリンクがほしいときにCAさんに英語で話しかけてコミュニケーションを取ります。
CAさんもご飯前などの忙しい時間帯でなければ、快く対応してくれるので気分転換におすすめの観光地など聞いてみるのも面白いです。
海外渡航に関しては右に出るものはいないくらいの熟練ですからね。
話しかける一番の目的は英語の耳を取り戻すために、飛行機内でよく使う英語を暗記しておいて、もしくはあとで紹介する電子書籍などを見ながらその場で使えるようにしておきます。
練習台になっていただいて恐縮ですが笑
歯磨き・顔＆体拭き
食後の歯磨きは欠かせないです。トイレにいってシャカシャカしてます。混んでないときを狙って、そして後が混まないようにすぐに終わらせます。
長顔や体拭きのシートなどがあるといいかも。僕はおっさんなので顔は食事のときに配布されるお手拭きでふいちゃいますが…笑
ストレッチや筋トレ
トイレに行くタイミングでストレッチはおすすめ。というかエコノミー症候群を回避するためにも必須と言えます。
トイレの前か後ろにはある程度のスペースがあるので手や足、腰などの各部位を伸ばして血流を良くしています。
機内でする筋トレは主にスクワットですね。トイレで待っている間に軽くスクワットを数回しています。あとは寝たいのに寝れないなーと思ったときにも空気椅子的な感じで足の筋トレしてます。
入国用の書類の記入
搭乗して数時間も経つと入国時に提出する税関申告用の書類が配られるので書いておきます。日本に帰国するときは上のような黄色の書類を書きますよね。
海外に入国する際にも同じような書類を配られることがありますが
- 航空会社名
- 便名
- 滞在先のホテル名と住所
- パスポート番号
- 自分の名前、電話番号、住所
上記はアルファベットで書くことになるので準備しておくと良いですよ。
コロナ禍では健康状態の申告用紙などもありまして、飛行機の中で書くものがありました。
気分によってはやること
仕事
個人的に一番おすすめな暇つぶしが、オフラインでできる仕事です。
「飛行機に乗ってまで仕事なんてしたくない…。」と思うかもしれませんが、好きなことなら時間が経つのが早いのであっという間です。
隙ではないですがしなければいけないこととして海外で使ったお金の計算や仕事上の経費の仕訳などもしています。
食事が運ばれるまでの最初の数時間は集中力が残っていることが多いので、ささっと仕事をしておきます。
読書
読書したいなあと思ったらスマホアプリで電子書籍で本を読みます。紙の本でもいいのですが、重さがあるので最近は使ってはいないです。
僕が使っているのは、Kindle Unlimited。Amazonの電子書籍読み放題サービスです。20冊までダウンロードしておけるので13時間のフライトでも余裕で退屈しのぎになります。
Kindle Unlimitedで読める「読んでおいて損のないベストセラー作品」を下記記事で紹介してます。よろしければぜひチェックしてみてください。
YouTubeやAmazonプライム動画をダウンロード
空港のWiFiを使って先に見たいダウンロードしておけばドラマも映画もアニメもなんでも見れます。
機内のモニターで見れる動画は下記のように微妙に気になる点があるので、自分でダウンロードしたものを見ています。
- 配布されるイヤホンの質が悪い
- そもそも見たい映画やドラマがない
- 見たい映画があっても日本語音声や日本語字幕がない
- 機内アナウンスに遮られる
Amazonプライムで動画をダウンロードしておけば、気になっていた映画が一気に数本見れますよ。
ユーチューブ動画をダウンロードする場合はプレミアム会員になる必要があるので、基本はAmazonプライムがおすすめ。
飛行機の中でも聞ける音楽アプリ
画面を見ると酔う方や、シンプルに機内で音楽を聞いてリラックスしたいという方はこちら。
WiFiや通信環境がないオフラインの状態でも空港などで事前に音楽をダウンロードしておけばいつでも聞けます。
SpotifyやApple Musicなど王道の音楽アプリで無課金だと難しいですが、課金すればだいたいダウンロード機能は使えるので使っているものがあればぜひダウンロードして楽しんでください！
オーディオブック
目がつかれたという方や、画面を見ると酔うという方で時間を有意義に活用したいという方は、聞く読書のAudibleがおすすめ。
Audibleでは、ビジネス本でも小説でもプロの朗読が聞けます。もちろんダウンロードしておけばオフライン利用もできます。
下記にお金のおすすめオーディオブックを載せていますので、無料体験でもぜひ聞いてみてください。
飛行機の中でできる定番スマホゲーム
最近はゲームはしていませんが、昔やっていたものを紹介します。飽きのこない定番を6つ。
お菓子やドリンクをもらう
食後にナッツやスナックなどの小袋のお菓子で配られますが、このお菓子類はCAさんに言えば追加でもらえます。
もちろんジュースやアルコールも追加でもらえます。最初は追加でもらえるって知らなくてずっと遠慮してました。
機内食が足りないということはあまりないですが、出してもらったお菓子が美味しかったときや小腹が空いたときなどは遠慮せずにもらいに行きましょう。
ジュースとお菓子を揃えて準備万端で全力で映画を見ると気分は映画館さながらで楽しめますよ笑
遺書を書く
飛行機に乗っているときにスマホで遺書を書いたこともあります。笑
妻にわかるように
- メッセージ(遺書)
- PCやスマホのパスワードの管理
- 遺産の話
などなど。
保険会社にいたので個人的には遺書を書いておくのは大切だと思っていまして、定期的に更新しています。
想像や瞑想、妄想
飛行機の中で瞑想をするときもあります。
また、海外旅行中にやりたいことリストを作ったり、死ぬまでにやりたいこと100個などを想像してみるのも面白いです。
今は世界中のどこでも電波が通じるので、暇さえあればSNSを見てしまいますが、強制的にオフラインになる環境で、人生の時間の使い方を考えてみては？
なにかワクワクするようなことを考えている時間はあっという間です。
あとは妄想というか発明というか特許が取れそうなものはないかよく考えています笑
結局大したものはでてきませんし、出てきてもすでに誰かがやっていたりするので、ただの妄想に終わるんですが、一瞬だけ自己満の天才になれるので楽しいですよ笑
データの削除や整理
写真や動画、書類データを削除して空き容量を作ってます。HDDに移したり。
仕事も音楽も読書も動画も何もしたくないときに、ただ無心で削除や以降するだけ。ほぼ思考停止でできることです。
何もしないとパソコンもスマホも端末のデータ容量がそのうちいっぱいになってくるので、いつかやらないといけないわけですが、飛行機でやっています。
いらないスクショやミスって撮った写真、保存する必要のない写真や動画などをどんどん削除して整理しましょう。
よくある質問
飛行機の中でスマホって使えるの？
飛行機内でWiFiの利用料金を支払えば通信も使えます。またはオフラインで使えるものを使います。
ただ、あまりおすすめではないです。かなり遅いので。前にどの航空会社か忘れましたがWiFiを使ってみるかと思って接続してみたのですが、かろうじてメールやLINEができるくらいのスピードでした。
最近だとギリでインスタやTwitterも見れるかな。
今は改善されているかもしれませんが、事前に通信スピードは確認しておくと良いかも。「これじゃなにもできんやんけ」という通信速度のものにお金払ってもね。
通信が使えるので電話(というか通話)もできるのですが、まあ「ごぉぉぉ」という音が入るし、寝てる人もいるので電話はしないほうがいいのでは。
僕は飛行機内の通信環境には今もあまり期待していないし、そこまで必要性も感じていないので、オフライン状態で粛々とできることをしています。
体調が悪くならない？
人によりますね。飛行機の中で酔ってしまう方は酔ってしまうなりにできることがあるのかなと。
瞑想をしたり、ストレッチをしたり。
ただ、飛行機内の温度は基本的に寒いので、防寒対策はお忘れなく。しかしなぜか暑いときもあるので、すぐに脱げるような物やファスナーで前を開けるものを羽織っておくと良いかと。
あと飛行機の中はかなり乾燥するんで、しっかりマスクはして喉の保湿はわすれなきように。ノーマスク派の方には僕はノーコメで。
ワイヤレスイヤホンは使える？
最近は使えます。前は禁止されていたみたいですが2023年にどの航空会社でも機内モードであれば利用可能になったそうな。
やはりAirPodsProで聞く音の音質やノイズキャンセリングは最強です。
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