【必携】スペインサンティアゴ巡礼で寝袋が必要な3つの理由とおすすめの寝袋

ネコ

サンティアゴ巡礼では寝袋って必須なの？どういうのが良いの？

このような疑問を解決します。

▼本記事の信頼性

だいき

こんにちは。ダイキ(@iwasadaiki)です。このブログ記事では昨年サンティアゴ巡礼に行ってきた僕が寝袋について紹介します。

【筆者の経歴】

▼本記事を読んだ先には…

寝袋を含めたすべての持ち物リストはこちらで公開しています。

サンティアゴ巡礼で寝袋が必要な3つの理由

2022年にはコロナの影響もあり、ほとんどの公営アルベルゲでは寝袋の持参が必須でして、宿の受付時に「寝袋持ってきてる？」と確認されたことが3回ありました。

公営アルベルゲを使わない方は不要です。たとえばSarriaから1週間歩く予定の方など公営アルベルゲを使わないこともありますよね。

さて、寝袋がそもそも必須なので公営アルベルゲに泊まる予定の方は持っていくことになりますが、寝袋を持っていくとどんな良いことがあるのか、今一度確認しておきましょう。

防寒

一番の目的は防寒です。7月や8月だと夜間に冷えることはほとんどないようですが、4月5月6月や9月以降は冷え込む夜があります。

特に山の上のアルベルゲは、気温は寒いのに冬以外は暖房器具を使っていなかったりして地味に寒いです。

シャワーも水しか出ないときもありまして笑、夜寝る時や昼寝をする際に温まるには寝袋が必須です。

5月はウルトラライトダウンを着て寝袋に入れれば寒くなくしっかり寝れるという日もありました。

清潔さ

ベッドが汚れているケースもありますし、ベッドを汚さないという意味でも必要です。

2022年のコロナ明けでは、使い捨ての不織布のカバーというかシーツが配布されて（実際には購入）、アルベルゲでのベッドに敷きました。白いのが不織布のカバーです。

2024年も同様でした。

ちなみに不織布ではなく通常の布のシーツを貸してもらって敷く場面もあります。

シーツがあれば清潔感は気にならないかもしれませんが、すべてのアルベルゲが配布しているわけでもなく、ベッドが清潔というわけではないです。

昨日の巡礼者のゴミが落ちていた日もありました。また、シャワーを浴びる前にそのままベッドで昼寝する人もいます。(頼むぜ‥。)

寝袋で汚れをガードする必要があります。

虫対策

泊まるアルベルゲのベッドの位置の日当たりが良いとは限りませんし、通気が良いとも限りません。

そしてマットレスも何年使っているものかもわかりません。南京虫やダニがいないとは言い切れないです。

実際に、一度だけとあるアルベルゲでマットレスが怪しい事がありました。抗菌用のツルツルの素材じゃなく、いかにもやつらの温床になってそうなマットレスです。

「こ、これは…大丈夫か？」と軽く震えるくらいには心配な劣化具合でした。

「いないかもしれない。でもいるかも…。」と考えるだけで背中が痒くなりましたねｗ

寝袋があるとやつらの侵入経路を断てるので安心して寝れますよ。これだけで持っていく理由になりますｗ

おすすめの寝袋(シュラフ)

僕が使っているのはNaturehikeの寝袋。680gと非常に軽量で耐久性も高いです。

そして3000円ちょいとリーズナブルなのも良い。モンベルの良い感じのやつも検討したけどそこまではいらなかったです。4月前半や9月後半以降は寒いのでもっと厚めのが必要かもです。

使ってみた感想としては、5月・6月のカミーノではこの寝袋で十分な暖かさでした。6月はほぼ敷いてただけです。

通常時のサイズはMacBookAirよりやや小さめ。

ギュッと圧縮するとパン1斤くらいのサイズになります。

寝袋のデメリットは重さと大きさです。これだけ小さくたためても持ち物の中では一番大きいですね。

また、700gはありますので、どうしても持って行きたくない方は、7月8月の暖かい時期に公営アルベルゲを避けて行くと良いかと思います。

よくある質問

寝袋とシュラフは同じ？

同じものです。

寝袋も洗濯するの？

しました。寝袋も毎日使っていると汚れてきますので、すぐに乾きそうな日でかつ干せるスペースがあるアルベルゲでは洗って干していました。

寝袋を保存袋に入れるのが苦手…

女性の手の大きさだと寝袋を保存袋に入れ込むのがやや難しいようです。妻の分もよくやってあげてました。

コツは折るたびに空気を抜きながらたたんでいくと本体が小さくまとまります。2つ折り、4つ折りと追っていくに連れて、空気も含まれていくので、その都度本体を潰しながら空気を抜いていきます。

丸める前にどれだけ空気が抜けるかが仕舞いやすいかどうかに直結します。